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21 días de gratitud – Marco Antonio Regil
Para muchos de nosotros, han sido tiempos de cambios, estrés e incertidumbre.
- ¿Sabes a qué me refiero? ¿Has tenido alguna o varias de estas experiencias?:
- ¿Te irritas fácilmente?
- ¿Notas que pierdes la paciencia, especialmente con tus seres más queridos?
- ¿Has sentido inquietud por la incertidumbre?
- ¿Te cuesta trabajo dormir temprano, das vueltas en la cama o despiertas fácilmente en la madrugada?
- ¿Te sientes desmotivado incluso al hacer las cosas que te gustan?
Es tiempo de levantarnos y cambiar la historia que nos estamos contando, a través de una de las prácticas espirituales más antiguas y efectivas que existen: ¡La gratitud! Es tiempo de levantarnos y cambiar la historia que nos estamos contando, a través de una de las prácticas espirituales más antiguas y efectivas que existen: ¡La gratitud!
¿Qué incluyen tus 21 días de gratitud?
- 21 meditaciones guiadas, en donde te llevo de la mano para agradecer y crear paz interior al valorar y agradecer todo lo que tienes en tu vida.
- Tu Diario de Experiencias de Gratitud con 21 actividades para llevar a la práctica, lo vivido durante las meditaciones, con los seres que más amas y con todas las personas que te rodean. El diario incluye un espacio para reflexionar y aprender de tu experiencia, después de realizar cada ejercicio.
- Acceso al grupo de nuestra comunidad, donde estarás en contacto con todas las personas que están viviendo esta experiencia.
- Acceso para toda la vida a esta experiencia, así como a sus actualizaciones.
21 días de gratitud – Marco Antonio Regil
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